Fontos, hogy a diétád úgy legyen összeállítva, hogy hozzásegítsen a célod eléréséhez. Legyen erőd az edzésekhez, de ne egyél annyit/úgy, amivel az edzés eredményét lenullázod.

Kinek ajánlom?

  • Aki a heti ajánlott 150 perc mozgáson felül is sportol.
  • Van egy sportcélja, amit szeretne elérni és ezért edz.
  • Sportol, de nem elégedett az eredményével.
  • Szeretne zsírtól megszabadulni.



Program elérhető: 2018. szeptember 1-től.

 

Kérdésed van?

Látogass el a Gyakran Ismételt Kérdésekhez

Ha nem találtad meg a választ a kérdésedre, akkor írj a hello@alakorvoslas.hu címre és megválaszoljuk neked.

További programjaink

Ön elavult böngészőt használ! A jobb felhasználói élmény érdekében kérjük, frissítse böngészőjét.   Értettem