Kittit egy nap saját édesapja, Béla kereste fel azzal a céllal, hogy segítsen neki a lehető legjobb fizikális állapotba kerülnie 4 hét alatt. Az ok: Béla műtétre várt, és mindent meg akart tenni azért, hogy sikeresen legyen a beavatkozás és gyors a felépülés. A műtét várakozáson felül sikerült, a teljes gyógyulást eredményezte.
A levesek télen melegítenek, nyáron hűsítenek. Most utóbbira hoztam két példát, egy édes és egy sós receptet. A levesek nagyszerűen beilleszthetők a diétába. Az alacsony glikémiás indexű könnyű leve...
Tovább >
Nem úgy alakult a nyarunk talán, ahogy szerettük volna. De az biztos, hogy a Covid-19 járványtól függetlenül mindenki szeretne a nyaralásra a legjobb formájába elutazni, ott picit kiengedni, utána pe...
Tovább >
Zsuzsi már általános iskolában versenyszerűen kézilabdázott, de amikor abbahagyta a mozgást, annak ellenére hogy a táplálkozásában semmi nem változott, hízott. Sajnos azt is tudja, hogy genetikailag...
Tovább >
