Ebédelj rendes ételt, legyen benne fehérje, zsír és szénhidrát is.
Vacsorára válassz szénhidrátban szegényebb, de fehérjében gazdag ételt.
Arra figyelj, hogy ez a 3 étkezés legyen csak, közte semmit ne egyél.
- Mire eszel, készen várja a tápanyagokat, és nem engedi olyan magasra emelkedni a vércukrot, mint ha nem fogyasztanád.
- A vércukorgörbe lapítása megnöveli a zsírégető órák számát, jobban bírod a diétát és hatékonyabb lesz.
- Azaz segít abban, hogy ne legyél éhes és a fogyásod döntően zsírból történjen.
- Egyes termékek természetes rost (glükomannán) tartalmuknak köszönhetően ráadásul eltelítik a gyomrot, ezáltal tovább csökkentik az éhségérzetet.
3 doboz csokoládé ízű MedWay Diet Shake
3 doboz vanília ízű MedWay Diet shake
Minőségét megőrzi határidő: 2025.07.03.
3 doboz vanília ízű MedWay Diet Shake glükomannannal
3 doboz kókuszos fehércsoki ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz mogyorós csoki ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz pisztácia ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz sós-karamella ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz fehércsoki-banán ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz kókuszos fehércsoki ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz mogyorós csoki ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz pisztácia ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
3 doboz sós-karamella ízű MedWay Diet Vegán Shake Glükomannánnal
