Az online programok célja segíteni a fogyni vágyóknak elérni azt az alakot, amit szeretnének. A programok egyszeri díj ellenében érhetők el a honlapon, belépés után a személyes profilban.
Mit tartalmaznak a programok?
- Általános tájékoztató videókat a testsúly, fogyás témakörében. A program módszerének bemutatását videós és írásos formában a program orvosai, szakértő bemutatásában.
- Étrendeket a program 3 egymásra épülő szakaszának megfelelően:
- Speed szakasz: legintenzívebb szakasz, min. 2-max. 6 hétig tart, 800-1000 kcal nőknek, 900-1200 kcal férfiaknak.
- Easy szakasz: könnyed diéta, a fogyási cél eléréséig, nőknek 1200 kcal, férfiaknak 1500 kcal.
- New Life szakasz: súlymegtartás szakasza, nőknek 1500-1800 kcal, férfiaknak 1800-2000 kcal.
Az egyes szakaszok tápanyag összetétele kötött, dr. Farkas Kitti által kidolgozott módszer része.
- Étrendek: Főzős, nem főzős toGO, egyszerű étrend, menekülőétkezések, többszáz recept a program saját fejlesztésű receptkeresőjével.
- Torna, végigkövethető videók különböző erősségű tornákkal Szalka Anditól, plusz kardió és konditermi edzésterv.
- Sportolás esetén szükséges diéta kiegészítés: szakértői videók+snack receptek.
- Személyes naplót, amelyben vezetheted a táplálkozásod, az elért eredményeid, benne: BMI kalkulátor, mérések (kg, cm) eredményei.
- Tagság a programosok privát Facebook csoportjába, exkluzív tartalmakkal.
A program nem tartalmazza a termékeket, amelyeket külön lehet megvásárolni a webshopból. A program megvásárlása nem jár termékvásárlási kötelezettséggel.
A program termékcsaládja: MedWay Diet termékek
Az Alakorvoslás Program diétáját a program termékeivel építettük fel. A reggeli a Shake tejjel, illetve ebéd és vacsora előtte 30 perccel vízzel, majd következik a rendes ebéd és vacsora, amely a program receptjeiből szabadon választható.
A programban megtalálható az étrendek kalória és tápanyagösszetétele is, amivel szabadon összeállíthatod magadnak is a diétádat.
A termékek a webshopból vásárolhatóak meg.
Különböző programok vannak, amelyek fő koncepciójában megegyeznek, különbség az intenzitásban, a program tartalmában van. Olvasd el a programleírásokat, nézz bele az ingyenes, minta anyagokba és válaszd ki a számodra szimpatikus programot.